Kategoriarkiv: Ernæring og kosthold

Slappe dager i varmen krever spesiell mat

Varmen er tilbake, slappheten likeså. Et opphold på noen uker, er det så lenge siden forrige varme varmeperiode? Jeg er ikke sikker. Varmen krever spesielle tiltak: Saltbehovet øker, men ikke behovet for fett, så hva spiser man da? Jeg er … Fortsett å lese

Publisert i Ernæring og kosthold | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Juiceprosess

Første dagen i januar kjøpte jeg en oppskriftsbok med smoothier og juicer i tro på at jeg skulle klare å lage det selv med maskinen jeg har, men oppdaget raskt at jeg bare kunne lage smoothier. Dermed startet leteaksjonen på … Fortsett å lese

Publisert i Ernæring og kosthold | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 3 kommentarer